Cenário paradisíaco, sol, mar, tranquilidade e descanso.

Essas são algumas das vantagens encontradas por quem viaja para a praia para fugir do ritmo acelerado das grandes cidades ou de uma rotina sobrecarregada e estressante.

Se você quer relaxar, com certeza esse é o destino ideal. Uma dica são as praias do Nordeste. Com cenários de cartões postais, elas estão entre as melhores e mais bonitas do Brasil. Alagoas, estado famoso por suas águas calmas, mornas e cristalinas, já conquistou o coração de muitos que buscam um turismo que ofereça calmaria, bem-estar e contato com a natureza.

Viajar já é uma experiência que proporciona grandes benefícios: é uma oportunidade de se desconectar do cotidiano, ampliar conhecimento e perspectivas, ajuda na adaptação das mudanças da vida e cria memórias, por exemplo.

Você mais saudável

Há ainda as melhorias que os profissionais apontam para a saúde, como fortalecimento do cérebro e da mente, aguçamento dos sentidos, estímulo da criatividade, melhora na autoconfiança, autoestima e sensação de segurança, diminuição do risco de morte prematura e prevenção ao envelhecimento.

Com paisagens repletas de beleza natural, as praias podem intensificar essas vantagens. Durante sua estada, procure renovar as energias, desacelerar, desfrutar cada momento, praticar esportes ou exercícios físicos, ler livros, mergulhar, conhecer a gastronomia local e, claro, aproveitar o visual.